Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
carol.gt
Журнал
22 июл 20
carol.gt- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя carol.gt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
1256 ккал
Жир: 30,50г | Белк: 86,02г | Углев: 170,20г.
Завтрак:
Dolce Gusto Cappuccino , Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel.
Обед:
Carne de Panela, Batata (com Casca), Milho Verde Cozido, Seara Peito de Frango Desfiado, Conquista Palmito, Macaxeira Cozida.
Ужин:
Carne de Panela, Milho Verde Cozido.
Перекус/Другое:
Native Açúcar Demerara, Nestlé Cacau em Pó , Jussara Leite Desnatado , Chá (Infusão), Morangos.
подробнее ...
2064 ккал
Упражнение:
Пилатес - 1 час, Зумба (Zumba) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
carol.gt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю