Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vishhnya
Журнал
22 июл 20
vishhnya- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя vishhnya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
90 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
1717 ккал
Жир: 61,83г | Белк: 140,87г | Углев: 147,90г.
Завтрак:
Малина, Real Сырники Классические, Сахарная Пудра, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сахарная Пудра, Малина, Real Сырники Классические, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 2,5%.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью.
Ужин:
Iberica Маслины без Косточки Mini, Bonduelle Оливки без Косточки, Куриная Грудка Отварная, Iberica Маслины без Косточки Mini, Bonduelle Оливки без Косточки, Куриная Грудка Отварная.
Перекус/Другое:
Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vishhnya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю