Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
OlimpiadaII
Журнал
22 июл 20
OlimpiadaII- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя OlimpiadaII
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
1065 ккал
Жир: 39,16г | Белк: 69,61г | Углев: 113,38г.
Завтрак:
Кофе, Геркулес Геркулес Традиционный , Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Кофе, Банан, Красные Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Вареное Яйцо, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кокосовое Молоко.
Ужин:
Лисички Жареные, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Barilla Bavette N.13.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, Лебедянь Молоко Творог 5%.
подробнее ...
1487 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
OlimpiadaII-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю