Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DevilDevil
Журнал
22 июл 20
DevilDevil- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя DevilDevil
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
22,4%
51,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
1240 ккал
Жир: 57,20г | Белк: 43,35г | Углев: 142,19г.
Завтрак:
Manzana Cocida, Santiveri Copos de Avena Integral, Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada.
Обед:
Miel, Milka Oreo, Manzana Cocida, Danone Yogur Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Trozos de Bonito del Norte en Aceite de Oliva , Aguacate, Hacendado Brotes Tiernos , Tomates, Hacendado Piadina, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Crema de Verduras.
подробнее ...
1656 ккал
Упражнение:
Степпер - 40 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DevilDevil-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю