Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desperate1964
Журнал
15 сен 13
desperate1964- Журнал, 15 сен 13
Параметры Пользователя desperate1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
st ephrem mass. sajj and thimar el bahr..i know it is going to be a bad food day
122,5 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2013:
4548 ккал
Жир: 194,82г | Белк: 204,47г | Углев: 429,22г.
Завтрак:
Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Oscar Mayer Boiled Ham, White Pita Bread.
Обед:
Goya Octopus in Garlic Sauce, Sweetened Condensed Milk, Honey, Sabra Roasted Red Pepper Humus, Grey Goose Vodka, White Pita Bread, Trader Joe's Tabouli Salad, Fried Calamari, Fried Floured or Breaded Fish.
Ужин:
Apple Pie, Chocolate Cake (Without Frosting).
Перекус/Другое:
Daphne's Greek Cafe Baklava.
подробнее ...
3865 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 7 часа, Спать - 7 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desperate1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю