Nelaka- Журнал, 15 сен 13

Параметры Пользователя Nelaka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2013

80,2 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 сентября 2013:

890 ккал

Жир: 26,71г | Белк: 100,76г | Углев: 63,05г. Завтрак: Mermeladas y Conservas, Café con Leche Semi Descremada, Panecillos Tostados. Обед: Refresco sin Gas Naranja, Atún Claro en Aceite de Oliva, Pisto, Lubina. Ужин: Melón, Langostinos Cocidos (Congelados). подробнее ...

2383 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Работа по Дому - 3 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nelaka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nelaka- Журнал, 15 сен 13

Оставить свой Комментарий

Nelaka-Изменение Веса