iv0ry- Журнал, 22 июл 20

Параметры Пользователя iv0ry | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2020

83,1 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июля 2020:

2173 ккал

Жир: 71,86г | Белк: 162,60г | Углев: 216,14г. Завтрак: Carrefour Muslo de Pavo Curado, Hacendado Pan de Molde Blanco. Обед: Zumo de Naranja Natural, Hacendado Guacamole Hacendado, Carrefour Queso en Lonchas Proteina Plus, Mercadona Pan de Cristal, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Aceite de Oliva. Ужин: Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Tostado Clásico, Huevo Cocido, Carrefour Filete de Pechuga de Pollo Empanado, Aceite de Oliva. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iv0ry-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iv0ry- Журнал, 22 июл 20

Оставить свой Комментарий

iv0ry-Изменение Веса