Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Миаим
Журнал
22 июл 20
Миаим- Журнал, 22 июл 20
Параметры Пользователя Миаим
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙃
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2020:
1625 ккал
Жир: 52,40г | Белк: 92,86г | Углев: 211,17г.
Завтрак:
MacCoffee Cappuccino Di Torino с Корицей, Блины на Молоке, Арнаут Хлеб Пшеничный с Луком, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Вареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные.
Обед:
Bonfesto Рикотта Лайт, Оладьи из Кабачков Свои Оладьи из Кабачков Свои , Огурец (с Кожурой), Котлеты Куриные Свои Котлеты Куриные Свои , Увелка Гречка Вареная.
Ужин:
Bonfesto Рикотта Лайт, Оладьи из Кабачков и Моркови Свои Оладьи из Кабачков и Моркови Свои.
Перекус/Другое:
Нектарин, Магнит Слива, Першинский Творог 5%, Нектарин.
подробнее ...
1907 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Миаим-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю