Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tereza0078
Журнал
21 июл 20
Tereza0078- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя Tereza0078
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Esse foi o meu jantar de hoje, logo após meu treino feito em casa. Foco!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
467 ккал
Жир: 16,65г | Белк: 30,51г | Углев: 54,14г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Bistek Pão Francês.
Обед:
Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pepino (Descascado), Cenouras, Tomates, Carne de Panela, Feijão Carioca Cozido, Alface.
Ужин:
Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Alface.
подробнее ...
2164 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tereza0078-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю