|
|
2572 ккал
|
Жир: 101,50г | Белк: 136,00г | Углев: 286,95г.
Завтрак: AH Cherrytomaten, AH Sesamzaad , AH Bospeen, AH Radijs, Koffie met Melk en Suiker, Komkommer, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, Volkoren Brood, Milner Extra Belegen 30+ Kaas. Обед: Perziken, Kruidenthee, Volkoren Brood, AH Cherrytomaten, AH Uien, AH Bospeen, AH Runder Soepballetjes, Jumbo Tomatenpuree, AH Courgette, AH Bleekselderij, Knoflook, Tomaten, AH Spinazie Vers, Gebakken Ei, Zonnebloemolie. Ужин: Oliehoorn Currysaus, AH Uien, AH Bospeen, AH Runder Soepballetjes, Jumbo Tomatenpuree, AH Courgette, AH Bleekselderij, Knoflook, Tomaten, Zonnebloemolie, Gebakken Aardappelen. Перекус/Другое: Kruidenthee, Banaan, Gebakken Ei, Zonnebloemolie, Koffie met Melk en Suiker, Aardbeien, Milbona Magere Franse Kwark. подробнее ...
|
|
 Комментария
Weer met die lekkere soep? Was het nu minder vreemd? 🤭🥰
21 июл 20 написано членом: Dappere-Dodo
|
Hoe bedoel je vreemd mop? Ik schreef bij die vorige ‘bizar’ lekker, ofwel heeeel lekker 🥴🥰 8 porties, waarvan nog 4 in de koelkast hihi 🤠
21 июл 20 написано членом: Sheilavanwijk
|
Wat is dat voor lekker soepje?
21 июл 20 написано членом: Jude1985
|
>200g groente p/kop! Tomaten, courgette, wortel, bleekselderij, uien en knoflook. Blikje tomatenpuree en 1 bouillonblokje (valt mee voor zeker 2,5 liter) en verse basilicum mag zeker niet missen. Dat alles gepureerd en nog half uurtje kook ik de balletjes mee.. die zijn overigens goed voor 100 kcal extra per mok dus kan je ook weglaten 😇
21 июл 20 написано членом: Sheilavanwijk
|
21 июл 20 написано членом: Jude1985
|
Klinkt inderdaad lekker, dankje voor het recept😉
21 июл 20 написано членом: epske
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Sheilavanwijk-Изменение Веса
|
