Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kitty-eared-girl
Журнал
21 июл 20
kitty-eared-girl- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя kitty-eared-girl
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The slight uptick is expected due to this being the week after TOM, so I'm going to practice being kind to myself and attempt to focus my energy
not
on being upset, but on how to have a positive impact moving forward.
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
1477 ккал
Жир: 68,29г | Белк: 107,14г | Углев: 105,25г.
Обед:
Planters Mixed Nuts, Beef Steak, Hillshire Farm Honey Roasted Turkey Breast, T. Marzetti The Ultimate Blue Cheese Dressing, Bertman Original Ball Park Mustard, Giant Eagle Reduced Calorie Light Wheat Bread.
Ужин:
Maya Kaimal Tikka Masala, Nishiki Premium Sticky Rice, Beef Steak.
Перекус/Другое:
Sargento Natural Provolone Cheese, Giant Eagle Fat Free Cottage Cheese.
подробнее ...
2026 ккал
Упражнение:
Dance Dance Revolution - 1 час и 28 минуты, Отдыхать - 14 часа и 17 минуты, Спать - 8 часа и 15 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kitty-eared-girl-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю