redrumtom- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя redrumtom | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

3408 ккал

Жир: 111,93г | Белк: 273,94г | Углев: 315,97г. Завтрак: Aldi Chocolate Wafer Bars, The Protein Works Diet Meal Replacement . Обед: Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, Farmfoods Chicken Roll, Cooked Egg White, Aldi Medium Free Range Eggs . Ужин: Aldi Ready to Wok Noodles, Sweet Red Peppers , Asda Chosen By You Sweet & Sour Sauce, Tenderloin Pork. Перекус/Другое: Tesco Pork & Egg Gala Slice, Aldi Mild Cheddar Cheese, Hovis Best of Both Medium, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), By Sainsbury's Blueberries , Asda Red Seedless Grapes, Asda Gala Apple, Peaches , Kiwi Fruit, Pineapple . подробнее ...

1570 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

redrumtom-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

redrumtom- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

redrumtom-Изменение Веса