honey_in_the_head- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя honey_in_the_head | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

93,6 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

2072 ккал

Жир: 86,40г | Белк: 130,46г | Углев: 196,93г. Завтрак: Ленивые Кокосовые Вареники, Bio Max Йогурт Персик, Кофе, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом . Обед: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Махеевъ Кетчуп Томатный, Магнит Сыр Российский 50%, Куриные Грудки (Запеченые), Barilla Макароны Отварные. Ужин: Landliebe Йогурт Вишня , Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Махеевъ Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Атяшево Охотничьи Колбаски, Булгур с Овощами (Мой), Котлеты Свинина-Курица . Перекус/Другое: Орехи Кешью, Колос Хлеб Дарницкий Новый, Сыр Российский, Пятерочка Груша Сезонная , Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

honey_in_the_head-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

honey_in_the_head- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

honey_in_the_head-Изменение Веса