hobi48- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя hobi48 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

2238 ккал

Жир: 40,42г | Белк: 149,45г | Углев: 236,69г. Завтрак: Cabbage, Carrots, Boiled Potato, TOPVALU ブロッコリー, Skinless Chicken Breast. Обед: Potato, Cabbage, TOPVALU ブロッコリー, Carrots, Steamed or Poached Salmon. Ужин: 明治ブルガリアヨーグルト, あわしま堂バナナ. Перекус/Другое: Beer, UCC ブレンドコーヒー微糖. подробнее ...

1894 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobi48-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobi48- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

hobi48-Изменение Веса