Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Glaz3ddonut
Журнал
21 июл 20
Glaz3ddonut- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя Glaz3ddonut
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
1510 ккал
Жир: 38,00г | Белк: 92,00г | Углев: 212,00г.
Завтрак:
Great Value Shredded Hash Browns, Fit & Active 100% Whole Wheat Flour Tortillas, Nature's Promise Natural Fresh Large Brown Eggs, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese.
Обед:
Oroweat 100% Whole Wheat Hamburger Buns.
Ужин:
Pueblo Lindo Corn Tortillas.
Перекус/Другое:
L'oven Fresh 100% Whole Grain Whole Wheat Bread, Smucker's Strawberry Preserves, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Blended with Real Bananas, Elevation Chocolate Protein Powder, Fairlife Chocolate Milk.
подробнее ...
4203 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Glaz3ddonut-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю