Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kay 2 da lee
Журнал
20 июл 20
Kay 2 da lee- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя Kay 2 da lee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So I need to lose 10kg just to get back to a happy comfortable weight. (A weight I thought was "fat" back in the day)
Goal is to lose 4-5 kg before my bithday.
Just feel more confident now.
Miss the days where I only needed to lose 3 or 4kg but let myself go so badly.
I need to start somewhere because in half a years time I could complain about another 10 kg added or put in some hard work and reach my goals by then.
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
809 ккал
Жир: 30,24г | Белк: 42,91г | Углев: 90,56г.
Обед:
Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Eaten), Basil , Rocket, Lettuce.
Ужин:
Woolworths Thai Green Curry Chicken.
Перекус/Другое:
Granny Smith Apples.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kay 2 da lee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю