Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephdgermain
Журнал
21 июл 20
josephdgermain- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя josephdgermain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Sometimes I just want to give up. I mean 17 pounds from 400. I just can’t even process how it makes me feel or how to move forward to improve. I’m going to try and keep it under 500 cal per meal. I’m so done with being a blimp.
173,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
93,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
656 ккал
Жир: 21,50г | Белк: 43,50г | Углев: 72,75г.
Завтрак:
Kroger Large Curd Cottage Cheese, VIP Whole Strawberries.
Обед:
Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Castle Wood Reserve Applewood Smoked Ham, Taylor Farms Organic Baby Spinach, Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread.
Перекус/Другое:
Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Frigo Natural String Cheese Part Skim.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephdgermain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю