Marusyachess- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя Marusyachess | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020

67 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

1094 ккал

Жир: 40,13г | Белк: 57,37г | Углев: 34,28г. Завтрак: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Сулугуни, Roi Thai Кокосовое Масло, Вологодское Масло Сливочное, Кабачковые Оладьи с Сыром. Ужин: Оливковое Масло, Кабачок Гриль, Tini Вино Красное Сухое, Tini Вино, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marusyachess-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marusyachess- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

Marusyachess-Изменение Веса