fedeee2000- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя fedeee2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Condizione post workout 👊
Pian piano iniziamo a costruire...💣

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

1681 ккал

Жир: 43,03г | Белк: 111,26г | Углев: 206,91г. Завтрак: Luxor Salsa Tahina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Probios Orzo Soffiato, EuroCompany Alga Spirulina Macinata in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Обед: Finocchio Crudo, Cirio Passata Verace, Madama Oliva Lupini Salati, Pomodori Ciliegini, Olio d'oliva, Verso Natura Conad Quinoa Biologica. Ужин: Lattuga, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Filone di Grano Duro Senatore Cappelli con Semi di Lino e Girasole, Zucchine, Carote, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt, Olio d'oliva. Перекус/Другое: Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Panem Filone di Farro Bianco, Pesca, Kiwi, Foodspring Whey Protein Cocco. подробнее ...

2175 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

117 Сторонников Поддержка

Комментария

Non sei boxeur? Decalage è lo spostamento di lato...uppercut è il montante

21 июл 20 написано членом: mi sto allenando

Ahhh scusa🙈😂 noi I colpi ecc li chiamiamo in italiano (tranne il Jab) 😂🤷‍♀️

21 июл 20 написано членом: fedeee2000

Peraltro giustamente visto che siamo in Italia..💪🏻

21 июл 20 написано членом: mi sto allenando

Stai benissimo secondo me :) posso chiederti quanto sei alta?

21 июл 20 написано членом: Rossella.Ro

Losshy 1.62 🤸‍♀️

21 июл 20 написано членом: fedeee2000

cme faai per gli abs?

21 июл 20 написано членом: lorprad85

Sei alta quanto me ma sembri molto più alta, essere magri slancia di molto :)

21 июл 20 написано членом: Rossella.Ro

Stai benissimo!

21 июл 20 написано членом: SarahForte3

Iorprad ma in realtà molto fa l'alimentazione! Ho notato che quando ho alzato i carbo sono riuscita a definirli di più (non chiedermi perché😅) ma è stata una cosa molto graduale Lhossy magari è solo l'effetto della foto zoommata in realtà, perché ti assicuro che sembro una bambina a momenti ahah 😂 Comunque grazie a tutti per i bei messaggi💕

21 июл 20 написано членом: fedeee2000

Grazie! !

21 июл 20 написано членом: lorprad85

Molto brava.

21 июл 20 написано членом: raffaeleniagara77

ciao

21 июл 20 написано членом: paolacaroini

Cosa costruisci!?

22 июл 20 написано членом: grassofabene

Muscoli spero 😂

22 июл 20 написано членом: fedeee2000

Bellissimo aspetto

22 июл 20 написано членом: Jazzstoke

Perfect body 👏🏽

24 июл 20 написано членом: Göktürk Çetin

<<Предыдущая


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fedeee2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fedeee2000- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

fedeee2000-Изменение Веса