Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
strikesagain
Журнал
21 июл 20
strikesagain- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя strikesagain
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
1565 ккал
Жир: 69,81г | Белк: 59,33г | Углев: 185,00г.
Завтрак:
Masło, Chleb Wieloziarnisty, Sałata, Jajko na Miękko, Biedronka Pieczarki, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Oliwa z Oliwek.
Обед:
Banan, San Bieszczadzkie Suchary.
Ужин:
Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa), Gotowany Kalafior (z Surowego), Kurczak (Panierowany lub Smażony).
Перекус/Другое:
Masło, Pilos Camembert, Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe, Melvit Crispy Pieczywo Chrupkie Orkiszowe, Banan, Bakalland Rodzynki Sułtańskie.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
strikesagain-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю