Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
21 июл 20
sanya.ponomareva.4- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020
52 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
1663 ккал
Жир: 80,58г | Белк: 115,76г | Углев: 127,34г.
Завтрак:
наполеон, Родная Земля Сметана 10%, Яйцо.
Обед:
Карусель Отбивная из Курицы в Яйце, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авокадо Авокадо, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Мистраль Гречка Отварная.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Банан, Белый Замок Йогурт Клубника, Белый Замок Творог 5%.
Перекус/Другое:
Абрикос, Калина Малина Творожная Масса Клубника, Vasco Протеиновый Батончик в Глазури со Вкусом Ореха и Карамельной Начинкой, наполеон.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю