Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ketsweet
Журнал
21 июл 20
ketsweet- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя ketsweet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
20,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
1595 ккал
Жир: 53,13г | Белк: 126,43г | Углев: 158,68г.
Завтрак:
Американо, Vитамин Ананас Замороженный, Замороженная Вишня, Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2.
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Hungrow Масло Оливковое, Булгур, Филе Индейки.
Ужин:
Hungrow Масло Оливковое, Салат Овощной, Вареное Яйцо, Vici Креветки Королевские.
Перекус/Другое:
Помидоры, Активия Йогурт, Простоквашино Творог 5%, Свежевыжатый Апельсиновый Сок.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ketsweet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю