Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Т а т ь я н а
Журнал
21 июл 20
Т а т ь я н а- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя Т а т ь я н а
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
1683 ккал
Жир: 82,70г | Белк: 156,64г | Углев: 76,44г.
Завтрак:
Леовит Замена Сахара Стевия, Хлебный Дом Хлеб Марьин, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Сладкий Красный Перец, Листья Салата, Красные Помидоры, Вареное Яйцо.
Обед:
Куриная Грудка, Вареное Яйцо.
Ужин:
Сарафаново Сметана 15%, Морковь, Красные Помидоры, Приготовленные Баклажаны, Брокколи, Курица Вареная.
Перекус/Другое:
Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Миндаль Миндаль, Хлебный Дом Хлеб Марьин.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Т а т ь я н а-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю