Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zhilina_ug
Журнал
21 июл 20
zhilina_ug- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя zhilina_ug
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
1108 ккал
Жир: 63,52г | Белк: 48,16г | Углев: 95,13г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Мёд, Кофе с Молоком.
Обед:
Останкино Ацидофилин, Борщ с Курицей.
Ужин:
Творог 5%, Огурец.
Перекус/Другое:
Персики, Абрикосы, Сыр Российский, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Зеленый Чай с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zhilina_ug-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю