lenysyafomina- Журнал, 21 июл 20

Параметры Пользователя lenysyafomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Первый день интервального голодания💃

57,2 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июля 2020:

1253 ккал

Жир: 58,84г | Белк: 91,80г | Углев: 84,74г. Завтрак: Экологика Цикорий Натуральный Сублимированный, Уральский Богатырь Сосиски Подкопченые с Сыром, ИП Тимошкин в.М Масло Сладко-Сливочное Несоленое «Сулимовское», Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок. Обед: Чеснок, Укроп, Первый Вкус Сметана 15%, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Первый Вкус Творог Классический 5%, Куриное Филе. Перекус/Другое: Оладьи на Кефире, Первый Вкус Молоко 2,5%, Nescafe Gold Barista. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenysyafomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenysyafomina- Журнал, 21 июл 20

Оставить свой Комментарий

lenysyafomina-Изменение Веса