Débora Moura- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя Débora Moura | < Предыдущая Запись |Следующий >

Espaguetti de pupunha com molho de tomate caseiro, almondegas caseira e o aipim cozido com manteiga tava tão gostoso q nao deu tempo pra foto....kkkkkkk

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

974 ккал

Жир: 46,92г | Белк: 55,07г | Углев: 80,59г. Завтрак: Nespresso Café. Обед: Pepino (com Casca), Cenouras Cozidas, Frango Grelhado, Aipim (Cozido). Ужин: Manteiga (com Sal), Molho de Tomate Caseiro, Président Queijo Parmesão Ralado, Liv Up Espaguete de Pupunha com Azeite de Sálvia, Almôndegas de Carne de Vaca, Aipim (Cozido). Перекус/Другое: Itambé Requeijão Light, Wickbold Torrada Integral, Nespresso Café, Nestlé Leite Ninho. подробнее ...

1533 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Boa ideia a almôndega, já tinha me esquecido dessa opção 👍🏻

20 июл 20 написано членом: fbyll

Essa eu fiz com ovo, linhaça, chia e umas folhinhas de hortelã, cebola. Ficouuu topzera!!!!!

20 июл 20 написано членом: Débora Moura


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Débora Moura-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Débora Moura- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

Débora Moura-Изменение Веса