TonyFar- Журнал, 14 сен 13

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2013

93,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2013:

2147 ккал

Жир: 65,85г | Белк: 56,48г | Углев: 256,25г. Завтрак: fruitland syltet�y, milk Q lett 1% fett, musli. Обед: Spansk solsikkebrød 40g, Eple Importert 200g, XL-1 energi appelsin 60g, peanøttsmør 15g, Knekkebrød Havre Wasa 19g, Magerost kylling Kavli 10g. Перекус/Другое: Rislunsj Tine bringebær/rips. подробнее ...

4058 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 14 сен 13

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса