Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aisyah Budiarti
Журнал
21 июл 20
Aisyah Budiarti- Журнал, 21 июл 20
Параметры Пользователя Aisyah Budiarti
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июля 2020
66,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июля 2020:
471 ккал
Жир: 8,85г | Белк: 56,44г | Углев: 45,48г.
Завтрак:
Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu Goreng, Tahu Kukus, Alfamart Ikan Pindang, Kurma.
Обед:
Ikan, Tahu Kukus, Jamur Putih (Ditumis).
Ужин:
Pepaya.
Перекус/Другое:
Salak.
подробнее ...
1820 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aisyah Budiarti-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю