Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elbertregis
Журнал
20 июл 20
Elbertregis- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя Elbertregis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Quarentena me lascou
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1865 ккал
Жир: 65,14г | Белк: 136,53г | Углев: 181,68г.
Завтрак:
Pão Francês sem Miolo, Ovo.
Обед:
Ovo, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Cuscuz (Cozido).
Ужин:
Piracanjuba Leite Zero Lactose, Cuscuz (Cozido), Ovo.
Перекус/Другое:
Max Titanium 100% Whey, Atlhetica Best Whey Chocolate Brownie, La Ganexa Pasta de Amedoim - Trufado de Coco, Quaker Aveia em Flocos.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
tô morrendo de raiva de ter engordado 3kg. essa quarentena veio pra lascar com tudo msm.
20 июл 20 написано членом:
Keka Mendes
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elbertregis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю