msklv- Журнал, 14 сен 13

Параметры Пользователя msklv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2013

83,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2013:

1799 ккал

Жир: 107,81г | Белк: 108,26г | Углев: 104,30г. Завтрак: Суповая Смесь TOM KXA, Креветки, Куриные Грудки, Santa Maria Creamy Coconutmilk, О'кей Морской Коктейль Замороженный, Чай с Молоком. Обед: Кофе с Молоком, Чай с Молоком, Яблоко. подробнее ...

2158 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

msklv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

msklv- Журнал, 14 сен 13

Оставить свой Комментарий

msklv-Изменение Веса