Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Oks52
Журнал
20 июл 20
Oks52- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя Oks52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1467 ккал
Жир: 65,19г | Белк: 104,95г | Углев: 112,74г.
Завтрак:
Асто Семга Соленая, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
Обед:
Брест Литовск Сметана 20%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом).
Ужин:
Летний День Молоко 3,2%, Рыба Копченая.
Перекус/Другое:
Арбуз, Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Oks52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю