Sheila Ponte- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя Sheila Ponte | < Предыдущая Запись |Следующий >

Pão de linhaça recheado com ovos mexidos e café puro ☕️

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1250 ккал

Жир: 97,75г | Белк: 60,03г | Углев: 40,07г. Обед: Café, Aviação Manteiga com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Sementes de Linhaça, Ovo, Royal Fermento em Pó Químico. Ужин: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Coco Seco, Leite de Coco Caseiro, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Alface de Folha Verde, Tomates Vermelhos, Morango , Torresmo, Cebolas. Перекус/Другое: Abacate. подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 33 минуты, Отдыхать - 14 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheila Ponte-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheila Ponte- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

Sheila Ponte-Изменение Веса