Feni Alfiana- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя Feni Alfiana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1009 ккал

Жир: 34,14г | Белк: 49,18г | Углев: 127,53г. Обед: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Kacang Hijau Dimasak, Tumis Buncis, Tempe Kukus, Nasi Putih. Ужин: Tempe Kukus, Tumis Buncis, Kacang Hijau Dimasak, Nasi Putih. подробнее ...

1948 ккал

Упражнение: Pole Dance - 20 минуты, wrkout dance - 20 минуты, Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 20 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Feni Alfiana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Feni Alfiana- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

Feni Alfiana-Изменение Веса