Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iamnicolacooper
Журнал
20 июл 20
Iamnicolacooper- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя Iamnicolacooper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Lunch for 164 calories!
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
963 ккал
Жир: 31,36г | Белк: 64,01г | Углев: 105,64г.
Завтрак:
Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tesco Honeydew Melon, Oranges .
Обед:
Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Tesco Simple Mixed Leaf Salad, Spinach , Philadelphia Cream Cheese, Mushrooms , Warburtons Sandwich Thins.
Ужин:
Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Dairylea Cheese Spread, Corn Relish, Heinz Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Tesco Flame Grilled Chicken Chunky Breast Pieces, Pita Bread.
Перекус/Другое:
Twinings Green Tea, Tea with Skimmed Milk, Twinings Green Tea, Twinings Green Tea, Twinings Green Tea.
подробнее ...
1845 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iamnicolacooper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю