Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juceliadesouza
Журнал
20 июл 20
Juceliadesouza- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя Juceliadesouza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1759 ккал
Жир: 76,36г | Белк: 69,05г | Углев: 207,92г.
Завтрак:
Café com Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional.
Обед:
Ovo Cozido, Copacol Filé de Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida.
Перекус/Другое:
Manga Palmer, Nestlé Leite Condensado, Piraquê Biscoito Recheado Chocolate, Vitamina de Abacate, Vitamina de Abacate.
подробнее ...
1939 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juceliadesouza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю