Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zgizeme
Журнал
20 июл 20
zgizeme- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя zgizeme
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Üşendiğim için yulaf kepeği gevreği muz ve keçi sütüyle kahvaltı yaptım. Öğlene ne yesem diye düşünüyorum şuan acıktım gibi biraz 🙄Bugün tartıldım 32 haftada 9.3 kilo almışım.İyi gibi geldi bana umarım bir anda şişmem.Bu ara sürekli hamburger istiyorum
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1196 ккал
Жир: 33,77г | Белк: 44,85г | Углев: 185,12г.
Завтрак:
Muz, Baltalı Keçi Sütü, Doğalsan Yulaf Kepeği Gevreği.
Обед:
Reyhan Şerbeti, Tereyağı, Zeytinyağı, Yoğurt, Superfresh Kayseri Mantısı.
Перекус/Другое:
Kayısı.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zgizeme-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю