melissaknight- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя melissaknight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

67,9 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1331 ккал

Жир: 44,27г | Белк: 68,94г | Углев: 176,04г. Завтрак: Sweet Potato , Thomas' Light English Muffin, Cream Cheese. Обед: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Sweet Potato , Egg, Apples . Ужин: Honeydew Melon, Turkey Burger, Egg, Sweet Potato. подробнее ...

1917 ккал

Упражнение: Подъем по Лестнице - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

melissaknight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

melissaknight- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

melissaknight-Изменение Веса