Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
harryro
Журнал
20 июл 20
harryro- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя harryro
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1285 ккал
Жир: 42,28г | Белк: 98,05г | Углев: 122,36г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Swiss Style Muesli.
Обед:
Morrisons Smoked Back Bacon, Heinz baked beans, Fried Egg without Fat, Activia Strawberry Yogurt.
Ужин:
Lindt 85% Dark Chocolate, Tesco Finest Tenderstem Broccoli, Tesco British Chicken Thighs, Tesco Cannellini Beans, Cherry Tomatoes, Red Hot Chilli Peppers, Garlic, Basil.
Перекус/Другое:
Tesco British Small Sweet Apple, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco British Small Sweet Apple, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Tesco Blueberries, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
wow, well done
20 июл 20 написано членом:
Inches2018
Nice drop! Well done 🤗
20 июл 20 написано членом:
bubblegum14
Brilliant drop 👏👏👏
20 июл 20 написано членом:
theonlykathyg61
👏🏻👏🏻
21 июл 20 написано членом:
PMcG83
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
harryro-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю