Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AsmarAsmar
Журнал
20 июл 20
AsmarAsmar- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя AsmarAsmar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020
60 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1314 ккал
Жир: 31,71г | Белк: 57,31г | Углев: 207,77г.
Завтрак:
Milbona Körniger Frischkäse, Margherita Pizza, Pizza Hut Cheesy Crust, Grapes, Cheese Filled Tortellini, Gut & Günstig Milchreis.
Обед:
Whole Wheat Bread, Muesli (Dried Fruit and Nuts), Chicken Breast, Apricot, Whole Wheat Bread, Aldi Bio Speisequark 20%, Zott Monte.
Ужин:
Bofrost Bratkartoffeln, Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate), Banana, Gazi Joghurt 10%, Ja! Schmand, Whole Wheat Bread, Maggi Hühner Brühe.
Перекус/Другое:
Aldi Fettarme Milch.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AsmarAsmar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю