Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vitelya
Журнал
20 июл 20
Vitelya- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя Vitelya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020
53,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1276 ккал
Жир: 49,66г | Белк: 38,11г | Углев: 178,82г.
Завтрак:
Salvado De Trigo 🌾 Con Arándano 🍒 Y Manzana 🍎, Vegan Chia Negro, Жареный Арахис с Медом, Грецкие Орехи, Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, ВкусВилл Финики Сушеные, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные, Vegan Food Pasta De Coco, Мёд, Copos De Avena.
Обед:
Carrefour Ensalada Gourmet, Danke Сыр Cheese Light, Casa Mas Crema de Verduras, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Карат Сыр Лёгкий Домашний.
Ужин:
ВкусВилл Финики Сушеные, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареный Арахис с Медом.
Перекус/Другое:
Мёд, Чай, Яблоко, Персики.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vitelya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю