Kokokobana- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя Kokokobana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

63,2 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1777 ккал

Жир: 102,96г | Белк: 111,80г | Углев: 102,12г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Омлет или Яичница с Овощами, Пестравка Мороженое Пломбир Мята-Малина, Nestle Kit Kat Senses Taste Of Caramel Cappuccino. Обед: Кофе с Молоком, Пестравка Мороженое Пломбир Мята-Малина, Nestle Кит Кат Капучино, Овсяноблин. Ужин: Село Зеленое Творог 5%. подробнее ...

1672 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kokokobana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kokokobana- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

Kokokobana-Изменение Веса