Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
damlasrblt
Журнал
20 июл 20
damlasrblt- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя damlasrblt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Napıyoruz moral bozmadan devam ediyoruz 👍🏻👏😂
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1146 ккал
Жир: 64,58г | Белк: 81,04г | Углев: 61,01г.
Завтрак:
Yeşil Çay, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Zeytin, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Tadım Çiğ Badem İçi , Tereyağı, Sütaş Süzme Peynir, Yumurta.
Обед:
Sütlü Kahve.
Ужин:
Uludağ Limonata, Marul, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Aynen
19 июл 20 написано членом:
ozgullmustafa
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
damlasrblt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю