sanya.ponomareva.4- Журнал, 20 июл 20

Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020

52 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2020:

1612 ккал

Жир: 70,82г | Белк: 106,34г | Углев: 124,92г. Завтрак: Parmalat Молоко 1,8%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Обед: Виктория Люля-Кебаб из Говядины, Мистраль Гречка Отварная, Сибирский Хлеб Хлеб Живое Зерно, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Белый Замок Творог 5%, Белый Замок Йогурт Клубника, Магнит Банан. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Chikalab Chocolate Protein Bar Tiramisu Flavour, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Черная Смородина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sanya.ponomareva.4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sanya.ponomareva.4- Журнал, 20 июл 20

Оставить свой Комментарий

sanya.ponomareva.4-Изменение Веса