DevilDevil- Журнал, 13 сен 13

Параметры Пользователя DevilDevil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2013

54,4 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2013:

1245 ккал

Жир: 45,68г | Белк: 66,23г | Углев: 142,34г. Завтрак: Carrefour Discount Galletas Maria, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Обед: Té (Infusión), Azúcar Morena, Aceite de Oliva, Berenjena, Merluza, Crema de Calabacín. Ужин: Hacendado Magdalenas Valencianas, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Перекус/Другое: Fontaneda Digestive Soja y Naranja, Azúcar Morena, Café con Leche Descremada. подробнее ...

2051 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 15 минуты, Бег - 10 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DevilDevil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DevilDevil- Журнал, 13 сен 13

Оставить свой Комментарий

DevilDevil-Изменение Веса