Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
20 июл 20
kinkom- Журнал, 20 июл 20
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2020
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июля 2020:
1865 ккал
Жир: 90,77г | Белк: 122,17г | Углев: 163,58г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Овсяноблин, Лента Сельдь в Масле с Укропом, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Омлет с Брокколи, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами .
Ужин:
Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Станция Молочная Творог 2%, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Арбуз, Арбуз, Томский Кондитер Печенье Сахарное Топленое Молоко.
подробнее ...
Потеряно 1,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю