Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Лера_Натали
Журнал
19 июл 20
Лера_Натали- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя Лера_Натали
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вечером 74 кг
73,1 кг
Потеряно до сих пор:
16,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
1728 ккал
Жир: 67,63г | Белк: 102,78г | Углев: 182,06г.
Завтрак:
Коровка из Кореновки Мороженое Щербет Черная Смородина, Ватрушка с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Бородинские.
Обед:
Белая Поляна Кефир 1%, Белая Поляна Сметана 20%, Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Белая Поляна Кефир 1%, Майонез, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Лера_Натали-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю