Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratna mutmainah
Журнал
19 июл 20
ratna mutmainah- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя ratna mutmainah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
1275 ккал
Жир: 41,57г | Белк: 45,91г | Углев: 180,19г.
Завтрак:
Soy Milk , Sunpride Pisang Single, Quaker Oat.
Обед:
Catfish, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pesmol Ikan Mas, Kongbap Multi Grain Mix, SuperIndo Beras Merah.
Ужин:
Indonesian Asinan.
Перекус/Другое:
Starbucks Americano, Crackers, Oriental Doughnut, Apples (Without Skin) , Fitbar Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratna mutmainah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю