Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
19 июл 20
ColleenS713- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020
64,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
1642 ккал
Жир: 70,60г | Белк: 81,60г | Углев: 142,96г.
Завтрак:
Bananas, Swiss Chard, Revly Protein Powder Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Spinach, Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Spectrum Chia Seeds, Organic Valley Organic Half & Half.
Обед:
Carrots, Apples, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Red Cabbage, Amablu Gorgonzola Cheese, Radicchio, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Olive Oil, Celery, Grape Tomatoes, Mary's Gone Crackers Herb Crackers.
Ужин:
Freschetta Four Cheese Pizza Gluten Free.
Перекус/Другое:
Lundberg Brown Rice Organic Rice Cakes Lightly Salted, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Luna Luna Bar - Lemon Zest, Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю