Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
juliana.moreiraa
Журнал
19 июл 20
juliana.moreiraa- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя juliana.moreiraa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020
102 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
1871 ккал
Жир: 140,46г | Белк: 94,48г | Углев: 57,82г.
Завтрак:
Bacon (Curado, Frito, Cozido), Philadelphia Cream Cheese Original, Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo, Pão de Queijo.
Обед:
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Angu, Quiabo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Amêndoas.
Ужин:
Nestlé Requeijão Cremoso, Italac Creme de Leite, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Queijo Mozzarella, Hemmer Maionese, Sadia Salsicha, Farinha de Amendoas.
Перекус/Другое:
Ovo, Xilitol, Italac Creme de Leite.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
juliana.moreiraa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю