juliana.moreiraa- Журнал, 19 июл 20

Параметры Пользователя juliana.moreiraa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020

102 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 32 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июля 2020:

1871 ккал

Жир: 140,46г | Белк: 94,48г | Углев: 57,82г. Завтрак: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Philadelphia Cream Cheese Original, Nestlé Requeijão Cremoso, Ovo, Pão de Queijo. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Angu, Quiabo Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Amêndoas. Ужин: Nestlé Requeijão Cremoso, Italac Creme de Leite, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Queijo Mozzarella, Hemmer Maionese, Sadia Salsicha, Farinha de Amendoas. Перекус/Другое: Ovo, Xilitol, Italac Creme de Leite. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

juliana.moreiraa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

juliana.moreiraa- Журнал, 19 июл 20

Оставить свой Комментарий

juliana.moreiraa-Изменение Веса