Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
19 июл 20
DiscursMonger- Журнал, 19 июл 20
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2020
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
31 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2020:
1468 ккал
Жир: 27,77г | Белк: 116,89г | Углев: 200,83г.
Завтрак:
Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (Растворимое), Домик в деревне Молоко 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Окраина Грудка Цезарь Варено-Копченая, Перекресток Чиабатта Классическая.
Обед:
Яблоко Зеленое.
Ужин:
Борщ, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна, Греча по-купечески с грибами, ВкусВилл Говядина Отварная.
Перекус/Другое:
Магнит Груша Китайская, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Виноград, Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю